Chcesz schudnąć? Graj na Wii

Od dłuższego czasu konsole są jednym z obiektów badań nad otyłością. I to nie, jak wcześniej bywało, przedmiotem o konotacjach negatywnych, lecz wpływającym na zdrowie, m.in. dzieci, jak najbardziej pozytywnie. Nie inaczej jest w tym przypadku.

Otóż, zespół naukowy Liverpool John Moores University, dowodzony przez profesora Tima Cable’a, przeprowadził badania, których celem było sprawdzenie w jak dużym stopniu na poprawę zdrowia dziecka wpływa systematyczny kontakt z konsolą Nintendo Wii.

Okazało się, że regularne granie w tytuły przeznaczone właśnie na ten sprzęt może przynieść zadziwiające efekty. Najbardziej dobitnym przykładem może być możliwość zrzucenia średnio 12.25 kilograma rocznie. Badania zostały przeprowadzone na stosunkowo mało licznej grupie dzieci - pięciu dziewczynek i siedmiu chłopców. Wynik może się więc rozmijać z tym, czego określona osoba może doświadczyć w swoim przypadku. Wykazały one jednak, że Wii może mieć zbawienny wpływ na formę młodych graczy (obiektami badawczymi były dzieci w wieku 13-15 lat).

Równie ciekawie prezentują się pozostałe odkrycia naukowców z Liverpool John Moores University. Okazuje się bowiem, że 15 minut spędzonych z tradycyjnym padem w ręku powoduje spalanie średnio 60% większej ilości energii niż w przypadku biernego oglądania telewizji. Z kolei zabawa z Wiimotem powoduje wzrost tego wskaźnika do blisko 160%. Interesujące jest również to, że spędzanie czasu przy Wii zwiększa liczbę uderzeń serca na minutę do 130, podczas gdy testowanie zwykłych gier powodowało, że nie wychodziła ona ponad 85 uderzeń.

Naukowcy dowiedli także, że dzieci spędzają przy grach video mniej więcej 12.2 godziny tygodniowo. W tym czasie spaleniu ulega około 1,830 kalorii.