Pokolenie Z wierzy w budowanie głębokich relacji dzięki grom, a dojrzałe osoby świadomie wybierają je jako narzędzie do walki ze stresem

Najnowszy raport amerykańskiej organizacji ESA i YouGov za 2026 rok dowodzi, że gry wideo stanowią kluczową część tkanki społecznej, pomagając młodym budować głębokie relacje, a starszym radzić sobie ze stresem.

Z badań wynika, że aż dwie trzecie Amerykanów (statystycznie 212,3 mln osób w wieku od 5 do 90 lat) gra regularnie każdego tygodnia, a średni wiek gracza wzrósł do 37 lat. Dorośli fani wirtualnej rozrywki są też bardziej aktywni zawodowo (39% pracuje na pełnym etacie) oraz częściej posiadają dzieci (35%) niż wynosi średnia dla całego amerykańskiego społeczeństwa (odpowiednio 34% i 30%).

Zobacz też:Sprzedaż konsol ma znacząco wzrosnąć; to efekt GTA 6Prawie połowa kobiet nie czuje się częścią społeczności graczy. Wyniki badania dają do myśleniaBadanie wskazuje na lepsze wyniki poznawcze u dzieci grających aktywnie, nie po prostu siedzących przed ekranem

Relacje i redukcja stresu

Analiza danych potwierdza też wszechstronny, pozytywny wpływ gamingu na życie ludzi.

1. Pokolenie Z: 88% osób w wieku 14–29 lat uważa, że gry łączą ludzi, a 87% buduje dzięki nim silne więzi.
2. Większość dorosłych: 78% traktuje granie jako sprawdzone narzędzie do walki ze stresem, a 79% ceni je za stymulację intelektualną.
3. Rodzice: każdego tygodnia gra aż 75% z nich, a 81% bawi się razem ze swoimi pociechami. Niemal połowa opiekunów uważa, że gry uczą dzieci kreatywności i rozwiązywania problemów.

Dla 63% ankietowanych gry oferują najwyższą wartość rozrywkową w stosunku do wydanych pieniędzy, pokonując streaming filmów, muzyki czy czytelnictwo. Najpopularniejszą platformą do grania pozostają smartfony (80%), choć młodsi gracze zdecydowanie wolą komputery i konsole.

Badanie miało postać 20-minutowej ankiety internetowej przeprowadzonej w Stanach Zjednoczonych na próbie 13 545 respondentów w dniach 11–25 lutego 2026 r.

• nauka
• analizy i badania
• rynek gier wideo
• gaming
• PC
• PS5
• XSX
• NS2