Naukowcy stwierdzili, że nostalgia jest narzędziem naszego organizmu do radzenia sobie ze stresem lub bólem. Ponowne oglądanie Dragon Balla lub przejście Gothica przywraca nam poczucie równowagi.
W ciągu ostatnich kilkunastu lat badacze kilkukrotnie sprawdzali zjawisko nostalgii. Okazuje się, że nie jest ona wyłącznie stanem swego rodzaju „tęsknoty za przeszłością”, ponieważ tak naprawdę organizm traktuje ją jako mechanizm obronny. Sięganie po gry, muzykę lub seriale sprzed lat ułatwia nam pokonanie przeciwności oraz odnalezienie siebie w chaosie życia codziennego.
Nostalgia jest jedną z naszych najsilniejszych broni, gdy trzeba poradzić sobie z problemami. Badanie z 2011 roku „The past makes the present meaningful: Nostalgia as an existential resource” potwierdziło, że wspomnienia z przeszłości przywracają sens naszemu życiu, ponieważ redukują lęk egzystencjalny i pozwalają nam przypomnieć sobie, że to co robimy ma sens.
Działanie nostalgii nie ogranicza się jednak wyłącznie do naszego zdrowia psychicznego, co udowodniło badanie „Analgesics effect of nostalgia: good memories of the past makes you feel less pain”. W trakcie przeprowadzanych eksperymentów osoby, które miały za zadania przywoływać nostalgiczne wspomnienia, miały większą tolerancję na ból, co pokazało, że nostalgia naturalnie nas chroni.
Uzupełnieniem tego jest bardzo świeże badanie, którego wyniki opublikowano w 2026 roku. „Principles of nostalgia: Meta-analytic tests” wykazało, że nasze ciało samoczynnie używa nostalgii w momentach, gdy czujemy się zagrożeni. Może to stać się w momencie, gdy czujemy niepewność, samotność lub utratę kontroli. W takiej sytuacji nasz umysł chce wykorzystać pozytywne wspomnienia, żeby przywrócić równowagę psychiczną.
Być może, gdy włączamy serial sprzed lat na DVD lub w streamingu, albo uruchamiamy 20 raz Gothica lub Warcrafta III, podświadomie wiemy, że obecnie w naszym życiu dzieje się coś niedobrego i potrzebujemy redukcji narastającego obciążenia.
Dziękujemy za przeczytanie artykułu.
Ustaw GRYOnline.pl jako preferowane źródło wiadomości w Google
Więcej:AI zrobi zakupy i zapłaci za użytkownika. VISA wchodzi do ChatGPT z własną siecią płatności
Autor: Zbigniew Woźnicki
Przygodę z publicystyką i pisaniem zaczął w serwisie Allegro, gdzie publikował newsy związane z grami, technologią oraz mediami społecznościowymi. Wkrótce zawitał na GRYOnline.pl i Filmomaniaka, pisząc o nowościach związanych z branżą filmową. Mimo związku z serialami, jego serce należy do gier wszelakiego typu. Żaden gatunek mu nie straszny, a przygoda z Tibią nauczyła go, że niebo i muzyka w grach są całkowicie zbędne. Przed laty dzielił się swoimi doświadczeniami, moderując forum mmorpg.org.pl. Uwielbia ponarzekać, ale oczywiście konstruktywnie i z umiarem. Na forum pisze pod ksywką Canaton.
GRYOnline.pl:
tvgry.pl:
