Naukowcy w końcu odkryli, dlaczego zdarza nam się ciężko westchnąć. Ten mechanizm jest uniwersalny nie tylko dla ludzi

Westchnięcie nie jest reakcją bez żadnego znaczenia dla naszego organizmu. Naukowcy przebadali to zjawisko i odkryli, że dzięki niemu nasze ciało w pewien sposób restartuje się po wystąpieniu sytuacji wywołującej stres. Ludzie potrafią samoczynnie i nieświadomie wstrzymać oddech, a westchnięcie przywraca standardowy rytm oddychania.

Wzdychanie pomaga ludziom oddychać

Za cały proces odpowiada nasz mózg, a dokładniej dwa jego elementy: pień mózgu oraz ciało migdałowate. W 2016 roku, badając myszy, eksperci zauważyli, że w pniu mózgu znajduje się miniaturowy obwód składający się z zaledwie 200 neuronów (dorosła mysz ma ich w mózgu łącznie do 75 milionów). Ich jedyną funkcją była produkcja specyficznych peptydów (łańcuchów aminokwasów), które pojawiały się w momencie wykonywania westchnięcie i znikały po wydechu.

Natomiast w 2015 roku naukowcy pracujący na Uniwersytecie w Iowa przeprowadzili eksperyment, w ramach którego stymulowali ciało migdałowate ładunkiem elektrycznym. Porażona część mózgu sprawiała u uczestników bezdech, z którego oni nie zdawali sobie sprawy. Badająca to zjawisko neurobiolożka Nazareth Castellanos podsumowała zjawisko krótkim zdaniem:

Okazuje się, że w momencie silnego stresu ciało migdałowate zwiększa swoją aktywność. Wtedy to właśnie następuje nieświadomy bezdech, który prowadzi do spadku poziomu tlenu w organizmie. Reaguje na to pień mózgu, który uaktywnia niewielki obwód neuronów i te produkują peptydy wymuszające na naszym ciele westchnięcie. To chwilowy głęboki wdech i wydech restartujący nasz rytm oddychania.

Powiązane:Spotify usunęło 75 milionów utworów AI i wyznaczyło nową, nieprzekraczalną granicę

System ten jest uniwersalny dla wszystkich ludzi i prawdopodobnie nie tylko, co potwierdzają badania na myszach. Nasze ciało jest przygotowane na moment silnego stresu, gdy nasz organizm w pewien sposób się zablokuje. Westchnięcie doprowadza do szybkiego resetu pomagając powrócić nam do standardowego rytmu oddychania.

Więcej:Unia Europejska nałożyła prawie 4 miliardy zł kary na Google. Firma ma 60 dni na zmiany, albo zapłaci jeszcze więcej

• nauka
• tech