10 najlepszych aplikacji fitness - trening z telefonem

• 10 najlepszych aplikacji fitness - trening z telefonem
• Seven – 7 Minute Workout
• Endomondo
• Nike Run Club
• Dieta i Treningi by Ann
• 30 Dni Wyzwania Fitness
• Przypomnienie wypij wodę
• Daily Yoga
• Ćwiczenia na brzuch A6W
• Interval Timer
• Fitatu Licznik Kalorii i Dieta

Jednym z częściej słyszanych postanowień noworocznych jest chęć treningów i poprawienia swojej sylwetki lub kondycji. Więc jeśli obraliście sobie taki cel na nowy rok i czujecie się na siłach, żeby sami się kontrolować, motywować lub układać plany treningowe, a nie chcecie korzystać z usług trenerów personalnych, to spieszymy z pomocą. Przygotowaliśmy dla Was szereg aplikacji z różnymi rodzajami i typami treningów oraz podpowiedzi, w których z pewnością każdy znajdzie coś dla siebie.

Nie odpowiemy na pytanie, jaka aplikacja będzie dla Was idealna, ale przedstawimy kilka propozycji, które mogą Wam przypaść do gustu.

Większość aplikacji, które dziś zaprezentujemy jest darmowa, a jeśli nie, to mają przynajmniej okres próbny, dzięki któremu można je przetestować. Pamiętajcie jednak, że aplikacja jest tylko dodatkiem, wspomagaczem do treningów, który pomoże Wam zachować systematyczność i pokaże Wasz progres. Efekty osiągniecie przez samozaparcie, ciężką pracę i litry potu wylane na treningach. Przyjrzyjmy się zatem, jakie aplikacje są godne uwagi, by zainstalować je na smartfonie z systemem Android lub iOS.

Pamiętajcie, że przedstawione propozycje to tylko i wyłącznie sprawdzone oraz przetestowane przez nas programy. Jest również wiele innych świetnych aplikacji, które nie znalazły miejsca w naszym zestawieniu. Jeśli używacie jakichś aplikacji, które są warte uwagi, to podzielcie się nimi w komentarzach. Udanych treningów!