Zasada pięciu godzin. Bill Gates i Elon Musk wykorzystywali ją do zwiększenia swojej produktywności
Nawyk panujący wśród miliarderów pomaga im ciągle się rozwijać. Jak sami mówią, nie rozstają się z książką.
Nawyki to coś co pozwala nam usystematyzować porządek dnia. W czasach, gdy dookoła nas funkcjonuje cała masa rozpraszaczy i wszechobecna presja czasu, bardzo ważne jest znalezienie odpowiedniego balansu pomiędzy życiem prywatnym, a pracą. Zauważyli to dwaj miliarderzy, Bill Gates oraz Elon Musk, dla których sukces można osiągnąć nie tylko dzięki ciężkiej pracy, ale i za pomocą efektywnego wykorzystania wolnego czasu, działając w myśl reguły pięciu godzin.
Na czym polega zasada pięciu godzin?
Według artykułu Michaela Simmonsa, zasada pięciu godzin polega na przeznaczaniu przynajmniej jednej godziny dziennie przez pięć dni w tygodniu na naukę, eksperymentowanie i refleksję. Jest to jedna ze strategii samorozwoju, której celem jest ciągłe udoskonalanie i poznawanie nowych umiejętności.
Wykorzystanie tej reguły wśród miliarderów
Wcześniej wspomniany autor, Michael Simmons, w innym artykule szerzej zbadał sprawę zastosowania reguły pięciu godzin, wśród czołowych liderów biznesu, z którego wynika, że nie tylko Bill Gates oraz Elon Musk do swojej codziennej rutyny wprowadzili takie spędzanie wolnego czasu.
To, że były prezes Microsoft jest zapalonym fanem książek wiadomo nie od dziś, a udowadniają to między innymi treści zamieszczane na jego blogu. Na jego stronie możemy znaleźć specjalną dedykowaną zakładkę, zawierającą rekomendacje przeróżnych lektur. Według The New York Times, Gates w wywiadzie z redakcją powiedział, że w ciągu roku jest w stanie przeczytać około 50 książek.
Elon Musk również posiada zamiłowanie do literatury. Jak podaje portal Entrepreneur, Musk od najmłodszych lat spędzał czas na czytaniu książek - zafascynowany nauką dziewięcioletni Elon przeczytał całą Encyklopedię Britannica, poświęcając na to około 10 godzin dziennie. Według tego samego artykułu, to właśnie z książek miliarder zdobył wiedzę na temat budowy rakiet.
Jak możemy wykorzystać te regułę we własnym życiu?
Przepis niby jest prosty, ale wymaga z naszej strony znacznej dyscypliny. Często nie udaje się nam wytrwać we własnych postanowieniach, a właśnie to zaangażowanie jest kluczem do sukcesu. W myśl zasad reguły pięciu godzin możemy to interpretować w następujący sposób:
- Postaraj się skupić - utrzymanie uwagi może być trudne. W wyznaczonym czasie na naukę, postaraj się odłożyć telefon i unikaj przeszkadzania, jeśli to tylko możliwe.
- Wyznacz jedną godzinę w ciągu każdego dnia - ustal konkretny czas, który możesz poświęcić w ciągu dnia na przyswajanie nowej wiedzy. Najlepiej jeśli nie będzie to tuż przed snem, żeby naszej uwagi nie rozpraszało zmęczenie.
- Wyznacz sobie cele - nie musisz za każdym razem poświęcać sto procent uwagi czytaniu, nauce albo refleksjom. Wybierz to, co danego dnia odpowiada ci najlepiej i na tym się skup.
Komentarze czytelników
GRYOnline.pl:
tvgry.pl:
