Psychologia mówi, że jeden specyficzny gatunek gier wideo pomaga w zapobieganiu depresji w jej początkowej fazie

Chiński instytut China's Jilin Association of Higher Education opublikował ciekawe wyniki badań. Ich celem było sprawdzenie, czy gry wymagające od graczy aktywności fizycznej, takie jak Ring Fit Adventure firmy Nintendo, są w stanie pomóc osobom we wczesnych fazach depresji.

1. Badano konkretnie wpływ tego typu gier na tzw. depresję podprogową (nazywana też subdepresją lub depresją maskowaną), czyli stan, w którym chory odczuwa już objawy depresyjne, ale nie są one na tyle silne lub liczne, by lekarze mogli zdiagnozować pełnoobjawową depresję kliniczną.
2. Badanie przeprowadzono na grupie 84 osób, które cierpiały na depresję podprogową. Podzielono je na dwie grupy: jedna z nich nie wprowadziła żadnych zmian do swojego dotychczasowego życia, podczas gdy druga bawiła się w Ring Fit Adventure dwa-trzy razy w tygodniu, a każda z tych sesji trwała 50-60 minut.
3. Wyniki badania były bardzo pozytywne. W grupie bawiącej się w Ring Fit Adventure odnotowano „znacznie większe zmniejszenie objawów depresji we wszystkich punktach czasowych”, a także znaczne obniżenie poziomu lęku i poprawę jakości snu.
4. Badacze wyniki te skomentowali następująco:

Więcej:Pokolenie Z wierzy w budowanie głębokich relacji dzięki grom, a dojrzałe osoby świadomie wybierają je jako narzędzie do walki ze stresem



Ring Fit Adventure

Data wydania: 18 października 2019

Ring Fit Adventure - Encyklopedia Gier

9.1

Gracze





 Oceń Grę

• ankiety i badania
• psychologia
• gry ruchowe
• Switch
• NS2