10 najlepszych aplikacji fitness - trening z telefonem

Spis treści

• 10 najlepszych aplikacji fitness - trening z telefonem
• Seven – 7 Minute Workout
• Endomondo
• Nike Run Club
• Dieta i Treningi by Ann
• 30 Dni Wyzwania Fitness
• Przypomnienie wypij wodę
• Daily Yoga
• Ćwiczenia na brzuch A6W
• Interval Timer
• Fitatu Licznik Kalorii i Dieta

Nike Run Club

Tym razem jest to aplikacja tylko dla biegaczy. Z pewnością pomoże Wam ona stać się lepszymi sportowcami, nieważne czy trenujecie hobbystycznie, czy w pełni profesjonalnie. Aplikacja świetnie motywuje do kolejnych treningów, informuje nas w przejrzysty i przyjazny dla oka sposób, kiedy tylko pobijemy swój dotychczasowy rekord. Dodatkowo istnieje system odznak i trofeów, które zdobywamy osiągając wyznaczone cele. Tak jak w przypadku Endomondo, istnieje również możliwość dzielenia się swoimi osiągnięciami oraz rywalizowania ze znajomymi.

Interesującym pomocnikiem jest plan treningów, który z każdą ukończoną aktywnością dostosowuje się do naszych możliwości w celu osiągnięcia optymalnych wyników. Po skończonym treningu w aplikacji możemy zaznaczyć, jaki był nasz nastrój i po jakiej nawierzchni biegaliśmy. Jak wiadomo, Nike jest firmą, która przede wszystkim produkuje obuwie. Więc jedną z ciekawszych opcji jest możliwość przypisania przebiegu do butów. Wystarczy tylko dodać wszystkie swoje pary (producent jest nieistotny) i zaznaczyć, w której z nich biegamy danego dnia. Aplikacja posiada jeszcze wbudowany odtwarzacz muzyki. Niestety nie występuje ona w języku polskim.