Dysk 100% użytku

Dysk 100% użytku

W menedżerze zadań jest napisane że mój dysk używa się w 100%
Spowalnia mi tym samym gre w gry, nawet prostą usługę jak włączenie komputera czy też przeglądanie stron przeglądarkowych, jest do dla mnie udręką, szukalem w google ale nic mi nie pomoglo :(

Intel core i5 3337u
gt 720m
4gb ram
win 8.1 64 bit