Czy da się przywrócić kontakty z telefonu?

Czy da się przywrócić kontakty z telefonu?

Siemano. Wracałem ze szkoły, chciałem sprawdzić godzinę. Pojawił się komunikat, gdzie miałem wpisać swój kod ustawień prywatnych. Pod niego były właśnie podpisane kontakty. Wpisałem go ( myślałem, że wejdę do Moich Plików, lub coś ). Jak się okazało usunęło mi w cholerę wszystkie kontakty. SIM i Telefonowe. Nie chcę zbierać znowu od wszytkich numerów, więc piszę tutaj - na komputerze można przywrócić system o 1/2 dni do tyłu przywracając ustawienia. W telefonie też jest to jakoś wykonywalne? Jak tak, to jak?

Z góry dzięki za odpowiedzi.