Polecam sztuki walki mieczem, takie jak Iaido, Aikido czy Kendo!
Sprzęt nie jest bardzo drogi, ogólnie kimono i drewniana katana na
Krav Maga polega głównie na uderzaniu piłek, oczu i gardła.
Robię to od 5 lat i muszę przyznać, że bardzo łatwo się tego nauczyć, ale zmiany, które zostały wprowadzone, nie rewolucjonizują praktyki i w zasadzie nie mogą jej zrewolucjonizować.
Dla siebie jest bardzo dobry, ale na tym się kończy, to tylko moja osobista opinia.
Jeśli szukasz dobrego sportu, aby rozpocząć przygodę ze sztukami walki, polecam aikido!
To dobry sposób na zarządzanie swoim zdrowiem psychicznym i fizycznym.
Zostawię to tutaj :