Dziękuję ,w takim razie będę szukać na FB albo raczej na insta bo FB nie mamA chodzi dokładnie o niepełnosprawność jednej ręki
Czy wie ktoś może gdzie i czy w ogóle jest jakaś siłownia dla osób niepełnosprawnych ,na Śląsku?
A te jakieś discorda czy globtroter niestety nic mi nie mówi,choć i tak dziekuje.Podejrzewam ,że to coś z grami związane .Ja niestety nie znam się na tym bo nie gram .Coś poszukam też.Lecz przede wszystkim lekarza
Dziękuję,bardzo za tak rozległą odp.Tez zauważyłam,że jak utknę w domu to właśnie mi się pogłębia ten strach i jest coraz gorzej .Ale pewna sytuacja życiowa spowodowała moje wycofanie i tak zamknęłam się właśnie.Sadzilam,że poprostu potrzebuje czasu ,żeby sobie to przetrawić i wrócę do życia ale jakoś tak nie wyszło, utknęłam.
Ups faktycznie po ang,no cóż będę szukać wiedzy na ten temat po polsku(gdzie nie ukrywam ,że też sporo już poczytałam na te tematy lecz może pora zrobić powtórkę) ale i tak dziękuję.Moze ktoś inny skorzysta.
Ze mną jest tak ,że chce pomocy lecz wydawało mi się ,że dam sama radę.Zawsze dawałam ,byłam silna ,zdyscyplinowana i odpowiedzialną.lecz czuje właśnie,że mnie to przerasta
No właśnie z tym wyjściem ze strefy komfortu mam teraz problem .Już szło wszystko dobrze ,zaczęłam wychodzić,uprawiać sport i pewna sytuacja spowodowala lęk
Hmm można leczyć fobie społeczną?ale ,że co mam sama powiedzieć lekarzowi,że się zdiagnozował i że chyba mam fobie?
Dziękuję wszystkim za poradę i w ogóle za odp.Wiem że lekarz by się przydał.Lecz muszę przezwyciężyć lęk i wyjść z domu .To mnie tyle kosztuje stresu jakichś nerwów.A leki ,no właśnie boje się ich i co tak do końca życia potem te leki?
Część
Czy ktoś boryka się z depresją?Lekiem przed wychodzeniem z domu czy rozmowa z ludźmi?
Dzień dobry,
Mam pytanie.Czy to ,że nie mam ochoty wychodzić z domu to objaw depresji.tzn mam jakiś taki lęk przed wychodzeniem.Nie mam ochoty konfrontować się z ludźmi,rozmawiać z nimi.
Witam
Czy ma ktoś może problem z depresją albo się na nią leczy?Może podzieli się ktoś swoją wiedzą na ten temat?