Jeśli ktoś ma nadwagę to bezpieczniej dla stawów będzie, jeśli zaczniecie trenować na rowerku stacjonarnym, a jak już zrzucicie ładnych parę kilo to wtedy lepiej przejść na bieżnie. Ja znalazłam swój model w Hop-sport
No i jak chcesz schudnąć to musisz mieć dużą motywację, bez tego ani rusz :)