Przystopowanie aktualizacji Windows 10

Przystopowanie aktualizacji Windows 10

Czy można gdzieś w tym systemie przyblokować szybkość pobierania aktualizacji Windows? Chyba pobiera mi się ta "Creatives coś tam" i od 2 godzin całe łącze zawalone. Nie chcę odcinać całkiem, tylko ją zwolnić by mi całego łącza nie muliła.

edycja:
No i jak na złość przestało się właśnie ściągać...
Ale i tak chciałbym to przyblokować na przyszłość tak, by mi nie zjadało więcej niż te 10-20% łącza.
Acha, aktualizacje przez p2p mam już wyłączone (z tym to w ogóle była padaczka).