Problem z Pamięcią Fizyczną Komputera

Problem z Pamięcią Fizyczną Komputera

Witam,
Otóż włączyłem sobie komputer przez ok.10 min działał normalnie aż tu nagle zaczął ścinać jak nie wiem co.
Włączyłem więc menadżer zadań patrze a tam 95% wykorzystania pamięci fizycznej. Dodam że mam 4 gb ram.
Proszę o pomoc jestem zielony w tych sprawach.