reguły sprawdzania poprawności Access

reguły sprawdzania poprawności Access

Witam koledzy, takie szybkie pytanie dla znawców pakietu office.
Poszukuje przykładów reguł sprawdzania poprawności w Accessie.

Niestety to co daję MS to nie wystarczy. Właściwie to tych przykładów być nie może
http://office.microsoft.com/pl-pl/access-help/przykady-regu-sprawdzania-poprawnosci-dla-pola-mdb-HP005187556.aspx

Ma ktoś coś takiego na boku?