Olimp Vita-Min multiple sport

Olimp Vita-Min multiple sport

Takie pytanko o ten suplement czy też zbiór witamin. Od ilu lat można go stosować(18 skończyłem w kwietniu) ? Dotąd brałem tylko Centrum A-Z i Magnez . Dużo ćwiczę ( sporo aerobów tzn.biegam dziennie ok. 1h i ćwiczę siłowo co 2-3 dni ) . Czy ten cały Vita-Min jest bezpieczny i czy wpłynie to jakoś pozytywnie na moje treningi i na mięśnie ?

To tylko witaminy. Podobno można je dostać nawet w niektórych aptekach. Jutro biorę ostatnią tabletkę. Jakichś zauważalnych nie uświadczyłem. Jedyne co to zielonkawy mocz spowodowany dużą zawartością wit. C.

to ponoć bardzo mocne "witaminy"

czy na pewno są zdrowe i czy można je stosować w moim wieku ?

Myślę, że odpowiednim forum będzie KFD lub SFD. Tam na pewno otrzymasz odpowiedź.