Na treningu trener mówi że stopy powinny być w strone kosza.W Nba i innych ligach zawodnicy mają stopy tak w bok nie w strone kosza,pod kątem.Co to daje i dlaczego tak robią?
To o co ci chodzi to najpewniej moment po wyskoku i wyrzuceniu piłki, wtedy stop mogą obrócić się nawet o 180 stopni - nie ma to znaczenia.
Jak sobie wycwiczysz rzut ze stopami skierowanymi calkiem na bok od kosza i bedziesz tak wszystko prawie trafial to nikt ci nie kaze tego zmieniac. Ale kazdych mlodych zawodnikow uczy sie rzeczy teoretycznie jak najlepszych dla nich i takich ktore dadza w ich przypadku jak najlepszy rezultat. Na przyklad mozesz trenowac rzut ze stopami skierowanymi jakos dziwnie na ukos ale tak nauczysz sie niezle rzucac nie wiem, po 2 latach i element ten bedzie ci przeszkadzal. Kiedy bedziesz mial stopy ulozone w kierunku kosza nauczysz sie rzucac z takiej pozycji moze i w pol roku niezle. Te liczby sa wziete z nikad ale chcialem po prostu przyblizyc ze tak jest latwiej.
Po za tym wszystkie zatrzymania na 2 tempa albo na jedno tempo sa uczone tak jakbys mial po nich wykonywac rzut wlasnie ze stopami skierowanymi w kierunku kosza. I to nie tylko zatrzymania ale przerozne elementy gry. Jesli jestes poczatkujacym graczem po prostu prosciej bedzie ci sie przestawic na takie wykonywanie rzutow niz spowalniac swoj rozwoj poprzez swoj upor. Co innego jesli jestes juz niezle uksztaltowanym zawodnikiem, ale w to smiem watpic. ;)
No ok. Dla kogos kto interesuje sie koszykowka jest wiadome ze koszykarye tak robia. Ale nie wycofuje sie z tego co napisalem wczesniej.
Sa tez rzuty sytuacyjne w ktorych i ty powinienes skupic sie na oddaniu rzutu np w ostatniej sekundzie akcji, a nie na ulozeniu stop, ale lepiej jesli bedziesz sie uczyl trenowac tak jak cie ucza.
