Bierzcie przykład od starszych osób.
http://www.youtube.com/watch?v=zVO2ZEpR6P8#t
Mega pozytywny film. Niestety, większość społeczeństwa woli siedzieć w domu, niż poświęcić choćby pół godziny dziennie na poprawę swojego zdrowia i samopoczucia i ten filmik nic w tej kwestii nie zmieni.
Eh chcialbym dozyc takiego wieku i byc tak pozytywnym czlowiekiem jak ten facet. Szacun :)
Ja nie chciałem dożyć takiego wieku ze względu na to że większość takich ludzi jest niedołężnych ale widzę, że można jednak być w świetnej formie w takim wieku.
wielki szacunek dla tego pana!
W Polsce tak jest, bo ludzie nie uprawiają sportu i na starsze lata wychodzi.
Za granicą jest inaczej. Mieszkając w UK powiem, że tam spotkać ludzi biegających czy jeżdżących rowerem to standard. I nie tylko młodzi ale i też starsi ludzie to robią. W tym kraju dziadki po 80-tce siedzą w pubie i piją po parę piw, tańczą, śpiewają karaoke. A w Polsce? Kolejki do lekarzy, branie lekarsw i myślenie o śmierci. W UK starsi ludzie przeżywają drugą młodość a w Polsce są już pozbawieni życia. Wielki szacun dla tego staruszka. Oby takich w Polsce przybywało coraz więcej!!!
cube0 - no fajnie że sobie mieszkasz w UK ale porównywanie poziomu życia to sobie daruj, być może gdyby starszym ludziom żyło się tak jak ich rówieśnikom w Wielkiej Brytanii to też byli by bardziej zadowoleni z życia.
Kiera - a Ty coś dzisiaj zrobiłeś podobnego że piszesz WAM ?:)
@up ale mi nie chodzi o poziom życia tylko o sport. Chcesz być aktywnym w przyszłości staruszkiem? To uprawiaj dużo sportu (wystarczy bieganie czy jazda na rowerze) i nie żyj stresem oraz zdrowo się odżywiaj.
Szacun. Nie sądziłem, że mając 91 lat można być w tak doskonałej formie.
Pozytywne mega.
Ja ostatnio też sie za siebie wziąłem, codzienna jazda na rowerze, potem stacjonarce, i z 67 kg które ważyłem w lipcu, zszedłem do 57 obecnie.
[10] Jeśli nie masz 150 wzrostu to radzę trochę przybrać na wadze, a nie zrzucać eee, no właśnie, co?
Dobry Jezu! Dziadek wygląda na max 65 lat, kondycje ma jak 30 latek, a w rzeczywistości ma już 91 wiosen na koncie. Film bardzo pozytywny.
cube0 - no tak ale w tym kraju żeby się zdrowo odżywiać to trzeba mieć na to pieniądze, staruszek któremu ledwo starcza na media + na chleb nie może pozwolić sobie na jedzenie owoców, ryb czy dobrego pieczywa. Nie żyj w stresie - łatwo powiedzieć, ale taka osoba która żyje na granicy ubóstwa jak ma się nie stresować?
