Wiedziałem, że to robię, ale nie aż tak :D ostatnio realizowaliśmy wesele na aparat + kamerę z kranu i momentami bardzo się zobaczyłem, krzywię ryj jak jakiś umiarek, gdy skupiam się na pracy. Jak oduczyć się tego?
Jak się skupiam, to wyginam ryj
Przestaw sobie sposób myślenia na "jak wyginam ryj to się skupiam". Po problemie
mav ja mialem gorzej, bo jak gralem w jakas gre i byl trudny moment to zazwyczaj wbijalem jezor w policzek, co bylo dosc widoczne ...
Co zrobilem ?
Przestalem na dluzszy czas grac w gry i nawyk zniknal
szymon -> nie mogę nie pracować :) ostatnio zaciskałem cały czas zęby, żeby nie robić niczego głupiego ustami, ale nie wiem czy to nie wyglądało jeszcze gorzej..
Jak przeczytałem tytuł wątku, to pomyślałem, że wyginasz ryj siedząc na kiblu
momentami bardzo się zobaczyłem
to może powinieneś był zobaczyć się nie tak bardzo ?
Masz to może od dawna czy to" świeży" odruch? ;]
Odruch warunkowy (nabyty) - niepowtarzany zanika.
Odruch bezwarunkowy - nigdy nie zanika.
ostatnio zauważyłem że jak gram na gitarze przez dłuższy czas (20-30 minut) praktycznie bez przerw, to mam tak powyginaną twarz że potem aż boli :D
Sa tacy co z wysilku sa w stanie nawet zrobic kupe, badz w lzejszych przypadkach sobie pierdnac.
Wydaje mi sie ze wyginanie ryja nie jest jakims wielkim problemem.
@maviozo
moim zdaniem nie wygrasz z tym, ze swoimi odruchami, ludzie różne rzeczy robią jak się skupiają albo denerwują i ciężko takie rzeczy wyeliminować:P
dobrze że nie robisz tak jak on:P http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=jdYHOa4VDCw
Jak się skupiasz to wyginasz ryj ?
żuj gumę.
Odradzam. Jak się człowiek mocno przyzwyczai , to jak z jednego nałogu do drugiego. Moja babcia na odreagowanie zaczęła żuć , to żuła cały czas. W końcu zaczęły się odzywać mięśnie żuchwy
Jak zwykły użytkownik może ci pomóc? Siebie znasz najlepiej i to ty wiesz co mógłbyś zrobić dalej w tym kierunku.
Alternatywa na inny odruch może tylko pomóc, ale przy zachowaniu zdrowego rozsądku gdy nie chce ci się samoistnie temu zaprzestać.
Swoją drogą dobrze wiedzieć, że masz ryj.
spoiler start
Prowokacja?
spoiler stop
Wykorzystaj swój mankament jako atut i znak rozpoznawczy ;)
a na poważnie to chyba tylko jakiś psycholog i terapie. Miałem kilku znajomych, którzy mieli tiki i właśnie psycholog im pomogł
