Do ekstremum. Co zrobić, kiedy gry zaczynają być problemem?

Do ekstremum

W większości krajów mających problem z coraz częstszymi uzależnieniami od gier legislacja w tej kwestii zaczęła być opracowywana głównie na przestrzeni ostatniej dekady. Tymczasem w Wielkiej Brytanii propozycja ustawy pozwalającej lokalnym władzom na ograniczenia w sprzedaży interaktywnej rozrywki pojawiła się już w roku 1981. Była nawet bliska trafienia przed parlament: jej zwolennicy przegrali zaledwie 20 głosami. Jaki tytuł wywołał takie poruszenie za kanałem La Manche? Legendarne Space Invaders, które szkocki laburzysta George Foulkes oskarżył o rozbudzanie nałogu i „szerzenie dewiacji”.

Problem robi się naprawdę poważny, gdy granie ze zwyczajnego hobby staje się centralnym punktem życia takiej osoby. Kiedy przyjemności w wirtualnym świecie okazują się ważniejsze od obowiązków w tym realnym, cierpi na tym szkoła lub praca, kontakty ze znajomymi, a także zdrowie. Co prawda nałogowe granie to uzależnienie behawioralne, a nie od substancji – nie ma więc mowy o efektach fizycznych tak ciężkich jak, powiedzmy, delirium alkoholowe – ale tak czy inaczej zarówno popadnięcie w nałóg, jak i nagłe odstawienie może poważnie zaszkodzić organizmowi.

Do najczęstszych objawów należą wahania nastrojów, problemy z koncentracją czy ograniczenia w zakresie kontaktów społecznych, ale regularnie pojawiają się także zaburzenia odżywiania (często związane z brakiem aktywności fizycznej), urazy pleców, zespół cieśni nadgarstka, skutkujący pojawieniem się parastezji, poczucia sztywności i bólu dłoni oraz palców, a także zakłócenia higieny snu.

Przypadki, w których uzależnienie od gier doprowadza do śmierci, są rzadkie, ale zyskują uzasadniony rozgłos w mediach. W 2019 roku 17-letni Taj zmarł w wyniku udaru mózgu w trakcie trwającego kilka nocy maratonu; podobne historie zgłaszano wcześniej w Chinach, Korei Południowej i Stanach Zjednoczonych. W ostatnim z tych państw zdarzały się też przypadki, że 14-letnia dziewczyna zastrzeliła swojego brata w wyniku kłótni o dostęp do konsoli (luty 2017, Ohio), 25-letni mężczyzna zadźgał 9-latka, z którym grał na PlayStation (styczeń 2010, New Jersey), a 16-latek zabił swoją matkę i postrzelił ojca po tym, jak zabrali mu jego egzemplarz Halo 3 (sierpień 2007, Ohio). Z kolei w 2010 roku w Korei Południowej trzymiesięczne dziecko zmarło z głodu, ponieważ jego rodzice obsesyjnie grali w Prius Online (historia została dokładnie przedstawiona w dokumencie HBO Love Child).