Polecamy Recenzje Przed premierą Publicystyka Warto zagrać
Publicystyka 14 kwietnia 2020, 15:07

autor: Adam Bełda

Stymulacja funkcji poznawczych – proponuję Baba is you. 7 gier, które mogą ci pomóc w czasie depresji

Już wcześniej ustaliliśmy, że gry wideo mogą okazać się pomocne w walce z depresją. Teraz zadajemy sobie pytanie, które z nich się do tego nadają.

Stymulacja funkcji poznawczych – proponuję Baba is you

BABA supports YOU - 7 gier, które mogą ci pomóc w czasie depresji - dokument - 2020-04-14
BABA supports YOU

Utrata funkcji poznawczych w depresji może być istotnym problemem na bardzo wielu poziomach. Niewydolność w pracy na stanowiskach wymagających dużej sprawności umysłu to tylko czubek góry lodowej. Spowolnienie procesu myślowego wiązać może się z obniżeniem zdolności radzenia sobie ze stresem czy innymi problemami i skutkować dalszym wpadaniem w depresyjną spiralę. Nie można też zapominać o poczuciu własnej wartości – człowiek, który z łatwością wygrywał w szachy z komputerem Deep Blue, a w Quizwaniu wybierał kategorie, którymi się nie interesuje, tylko po to, żeby upokorzyć znajomych, przeżyje prawdziwy szok, kiedy Chessmaster na poziomie małpy rozniesie go w dwóch ruchach.

W ZDROWYM CIELE ZDROWY DUCH

Badania pokazują, że zbawienny wpływ na funkcje poznawcze ma nie tylko wysiłek intelektualny, ale i fizyczny. W depresji dochodzi do utraty komórek hipokampu (struktury odpowiedzialnej między innymi za dostęp do wspomnień). Temu efektowi przeciwdziałają leki antydepresyjne, dlatego farmakoterapia jest tak bardzo istotna dla zachowania sprawności umysłu u chorych.

Zostało jeszcze 61% zawartości tej strony, której nie widzisz w tej chwili ...

... pozostała treść tej strony oraz tysiące innych ciekawych materiałów dostępne są w całości dla posiadaczy Abonamentu Premium

Abonament dla Ciebie
Stardew Valley

Stardew Valley

Dark Souls

Dark Souls

World of Warcraft

World of Warcraft

Doom Eternal

Doom Eternal

Baba Is You

Baba Is You

Nuclear Throne

Nuclear Throne

Masz depresję? Mądre granie może ci pomóc
Masz depresję? Mądre granie może ci pomóc

Na depresję to trzeba się ruszyć z domu, wyjść do ludzi i zjeść makaron, a potem odstawić gry, albo właśnie grać jak najwięcej. W sieci można przeczytać wiele głupot o depresji, dlatego nasz tekst napisał lekarz.

Dlaczego gracze się wściekają i czemu to nic złego?
Dlaczego gracze się wściekają i czemu to nic złego?

Zdarzało wam się krzyczeć przed monitorem, przeklinać, rzucać padem, tłuc myszą o biurko? Spokojnie, mimo to wciąż możecie być normalni.